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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地表最軟男人 俄雜技演員軟骨功演墨西哥神獸
太陽馬戲團當家的軟體雜技表演者，來自俄羅斯的亞列克西，從4歲就開始練軟體雜技現在已經20年，他每天要訓練3到5個小時，柔軟度和肌購買經典商品力，要平衡訓練，才能演出宛如超能力一般的軟骨功，粉絲盛讚他是「世界最軟的男人」。
舞台上原本縮成一團的身體，隨著音樂慢慢展開，表演者後彎下腰，整個身體幾乎對折起來，讓人看得驚叫連連，在舞台上滾一圈，身體像蛇一樣又縮成一團，難以辨認到底他的手腳是在哪裡，他是世界上最棒的軟體雜技表演者之一，來自俄羅斯的亞列克西。
雜技表演者亞列克西：「我的類別是舞蹈軟體雜技，混合多種學科基礎是軟體雜技，身體要夠柔軟好彎，其他學科包括手撐平衡，還有韻律體操的元素，芭蕾舞的元素、現代舞的元素，都包含在我的表演動作中。」
亞列克西從小就迷上馬戲團，4歲開始接受軟體雜技訓練，現在已經20年，3年前加入太陽馬戲團巡迴演出，表演前他都要花40到45分鐘熱身。
雜技表演者亞列克西：「練習和訓練時，每個動作我都很注意，因為伸展時一切都必須在我的掌控中，避免受傷，但表演時我主要是在想我的角色，思考我在台上的呈現。」
除了身體上要努力鍛鍊，軟體雜技表演，還要有平穩的心靈，就像做瑜伽一樣要學會控制自己的思想，與身體動作一致和諧。
雜技表演者亞列克西：「最難就是維持柔軟度與力量的平衡，因為如果我的身體太鬆軟，不在乎力量，會無法適當控制我的動作，但另一方面如果我太有力，柔軟度可能會變差。」
亞列克西目前扮演的角色是墨西哥傳說中的神獸，這種神獸變化多端，形體不定，亞列克西柔軟曲折的身體，正好完美詮釋
神話動物的百變型態。」
雜技表演者亞列克西：「很多人會問我奇怪的問題其中之一就是「亞列克西你有骨頭嗎」，我通常回答我有骨頭，但表演時我把骨頭留在家裡了。」
每天訓練3到5個小時，讓亞列克西能隨心所欲，控制身體呈現不可思議的形狀，他樂在其中，笑稱這樣的軟骨功也算是一種獨特的超能力。
憂鬱症常常心痛？新研究：「心臟停止跳動」機率大增
封面圖片來源：Forrest9/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
最近的研究發現，發現心臟病與憂鬱症之間存在聯繫。根據研究結果，心臟病患者更容易患憂鬱症，反之亦然。
該研究還表明，雖然發炎是抵抗感染所必需的自然反應，但慢性發炎 - 可能由心理壓力以及吸煙、過量飲酒、缺乏運動和肥胖等生活方式因素引起，是有害的。
心臟病和憂鬱症之間的聯繫已有詳細記載。心臟病發作的人患憂鬱症的風險顯著增加。然而，科學家們無法確定這是由於遺傳造成的，還是共享的環境因素造成的。
《延伸閱讀：憂鬱症該如何判斷？精神科醫師警告：關鍵症狀逾時兩週就得就醫》
心臟病和憂鬱症有共同機轉？
根據外媒《devdiscourse》報導，「心臟病和憂鬱症可能有共同的潛在生物學機制，這兩種機制在兩個不同的器官 - 心血管系統和大腦中表現為兩種不同的病症。我們的工作表明發炎可能是這些病症的共同機制，」研究員葛蘭（Golam）說。
該研究的成果發表在《分子精神病學期刊（Golam）》上。研究小組通過研究與英國生物銀行近370,000名中年人的數據，研究了三者之間的聯繫。
首先，研究小組研究了冠心病家族史是否與嚴重憂鬱症的風險相關。他們發現至少有一位父母死於心臟病的人在生命中患憂鬱症的可能性增加20％。接下來，研究人員計算了冠心病的遺傳風險評分 - 衡量與增加心臟病風險的各種基因所做的貢獻。
《延伸閱讀：心臟好壞跟這些因素有關！ 醫師提醒：出現５大症狀注意是心肌梗塞找上門》
心臟病的遺傳因子很複雜
心臟病是一種所謂的「多基因」疾病 - 換句話說，它不是由單個遺傳變異引起的，而是由大量基因引起的，每個基因都會增加個體患心臟病的機率。然而，與家族史不同，研究人員發現，心臟病的遺傳易感性和經歷憂鬱症的可能性之間沒有強烈的聯繫。
總之，這些結果表明心臟病和憂鬱症之間的聯繫不能通過對這兩種疾病的共同遺傳來解釋而已。相反，某個人的生活環境，例如他們所面臨的風險因素 ，不僅會增加他們患心臟病的風險，而且會增加他們患憂鬱症的風險。
「儘管我們不知道這些疾病之間的共同機制是什麼，但我們現在已經有了解決免疫系統參與問題的線索。識別調節可改變風險因素的遺傳變異有助於找到實際驅動疾病風險的因素」該研究的主要研究人員斯蒂芬伯吉斯（Stephen Burgess）說。
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