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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝手搖飲料 輪椅男14年暴肥60公斤
罹患小兒麻痺的55歲翁姓男子40歲開始坐輪椅後，缺乏運動，每天喝1杯至2杯手搖飲料，14年竟暴肥60公斤，還得了糖尿病，他今天說，去年靠減重手術才瘦下來。
接受台南市立安南醫院減重手術至今約10個月，持續穩定減重的翁男，今天在醫院展示減重成果，目前體重82公斤，目標是坐輪椅前的70公斤。
翁男2歲時罹患小兒麻痺，平常行動不便，多年來依靠拐杖，40歲時醫師告知長期走路姿勢不良，造成脊椎及膝蓋承受力過大，必須坐輪椅，否則關節受損會不能不逛商品更嚴重。
翁男聽從醫師建議，開始輪椅人生，但無法像拿著枴杖時走路運動，又很愛喝手搖飲料，每天1杯至2杯下肚，體重不斷增加，14年間從70公斤暴肥到130公斤。
暴肥的翁男行動更不便，睡眠品質也變差，就診才發現嚴重睡眠呼吸中止症、重度脂肪肝合併肝功能異常、高血脂、高膽固醇及糖尿病等症狀上身，去年7月就診後接受微創縮胃曠腸手術，才順利減重。
安南醫院國際代謝形體醫學中心醫師辛明哲說，翁男先天條件不佳，無法積極運動，術後得靠飲食配合減重，雖效果較慢，還是能達到目標；翁男術後抽血數值都已恢復正常。（中央社）
住進養老院免去兒女牽掛，母親溫柔告白「我的決定是對的」
【早安健康／黃育清】常常看到季爺爺出去，他等公車、他去水果攤，然後拎一袋東西回來。八十多歲的他，一定已經失去伴侶了，不然，
誰會孤身住進養老院呢？
有一天卻聽到人家告訴我，他有伴侶，夫人遠在美國。「為什麼？」我瞪大了眼睛。「不是『少年夫妻老來伴』嗎？為什麼他不跟太太生活在一起？」
「他太太和兒子住在一起，爺爺沒辦法適應國外的生活，自己回來住養老院。」知道內情的朋友說。
後來，常常遇到季爺爺，他的笑容很開朗。想來，住這裡是住對了，雖然想兒孫、想妻子，只能等一年一會，但是不習慣國外的生活，又能如何？
周爺爺住進來的時候還很「年輕」，七十歲不到，他的行動靈活，時常外出，一點也不像該住在養老院的人。
「你的家呢？」有一次遇到他，我這麼問他。
「我家就在這裡啊。」
「不是，我是說你原來的住家。」
「在XX路，離這裡不太遠。」
為什麼搬進來呢？我還沒開口問，他自己就說了：「我搬出來是因為孫子、孫女大了，一男一女，總該給他們一人一間房間吧！」於是爺爺自己一個人搬了出來，成全他的孫子、孫女。
裕奶奶搬進來後，告訴我們：「是醫生建議我兒子，讓我搬過來的。」
原來裕奶奶有輕微的憂鬱症，住在家裡雖然不錯，但是白天兒子、媳婦都要上班，剩她一個人在家，沒人對話、沒人往來。醫生認為這樣的生活不利於有憂鬱傾向的老人家，老人應該生活在團體中，有社交活動才能避免憂鬱症的加重。
該把媽媽送進養老院嗎？覺得不奉養母親是不孝的舉動？下一頁，母親的溫柔告白解答了一切
裕奶奶住進來後非常開心，有好多朋友、有好多活動。我們雖然不懂醫學，但是看到她快樂活潑的模樣，都知道醫生的建議是對的，團體生活的好處不是一個人窩在家可以得到的。現在裕奶奶跟大家打成一片，誰也難以想像她曾有憂鬱的症狀。
金奶奶當初入住，實在是有不得已的原因，她跌斷腿了。從醫院出來後，就搬進來養老院。
我們認為她只是暫住，因為她有美麗的花園洋房，面對新店溪，聽她說，風景好得不得了。她在這裡住了一陣子，由坐輪椅到兩手各拿一根拐杖；由打著石膏到穿著鞋走路；由一拐一瘸到輕微的不平衡，上下公車略有躊躇；最後，完全康復，走路如有風，完全是一個健康的奶奶了。
「她不是有美麗的豪宅嗎？ 她不回去了？」
看護告訴我們：「房子空著固然可惜，但她的兩兒兩女都在國外，我們不希望她回去一個人過日子。」
她就此住了下來，參加各種活動，在陽台上種些自己喜歡的花花草草，只有兒女回國的時候她才請假外宿。不然，「這裡就是我的家。」她挺挺地站著，微笑掛在臉上，用溫柔的語氣這麼宣布。
王奶奶更豁達，她的先生一走，她就跟兒子提出住養老院的要求。起初兒子不同意，覺得不奉養母親是不孝的舉動；王奶奶堅持入住，兒子難過地掉了淚，她還是希望自己住進養老院，免去兒女的牽掛。
她住進來將近十年了，兒女每週都來看她，有時候帶她去拜訪親友，她住在這裡非常快樂，更認為自己的選擇是對的。偶爾，我們碰面，她會提到兒子最近去哪些國家，也提到她揚名國際的媳婦現在時時被邀請去這裡那裡，或演奏、或教學......。
「如果我不住養老院，他們哪能這麼放心地到處去表演、去講課？」王奶奶最後笑笑地做了結論：「我當初的決定是對的，不然，我現在會是一個人在家裡，那有什麼樂趣啊！」
本文摘自《還不錯的老後：他們這樣過生活：一群人的老後3》／黃育清／四塊玉文創
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