【便宜】伯肯希德超舒適共享客房飯店 - 諾斯古德飯店優惠訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
驚悚！沙鹿茶館掃射 兩槍手持槍畫面曝光
昨天台中沙鹿的開槍掃射案件，兩名槍手畫面獨家曝光，他們至少有三人開車到餐廳對向車道，先停等了快五分鐘才下車，衝過分隔島直接在茶館前開槍，行兇過程不到一分鐘，掃射開槍時，路人嚇壞了，不知道要躲哪裡，直接在電線桿旁邊蹲下來，街頭目擊囂張開槍驚悚過程。
碰碰碰，響個不停，沙鹿茶館槍擊案，隔壁門口的女子嚇得跳腳，這不是鞭炮聲，這是歹徒持槍掃射，在茶藝館留下彈痕累累。
就是這兩台白色轎車，停在茶館對面，兩名穿黑上衣的男子下車後，直接橫越馬路到餐廳外面槍聲響起，第一波行動，他們持槍在外頭掃射，附近監視器不只錄下畫面 連槍擊聲音一清二楚。
一連串的巨大聲響，沒聽過槍聲的人恐怕還以為這只是炮竹聲音，沒多久第二波槍擊，兩名嫌犯進到茶館店內，槍聲變得稍微比較小聲了。
不過兩名嫌犯年終募集整個犯案過程，有一名男子碰巧從頭看到尾。
民眾路過看到兩名嫌犯下車，怎麼一人揹著長槍，一人拿短槍，他往旁邊一瞄卻看到他們正在掃射，下意識的趕緊要找地方躲避彎著身體一直往後退，沒多久看到嫌犯跨越中央分隔島快速跑回來衝回車上一左一右上車。
男子嚇得趕緊躲到電線桿後面就地找掩護躲著蹲下來深怕被波及，兩名嫌犯揹著槍到餐廳犯案，不管街道上人來人往，也不怕這光天化日下犯案可能被攔下也會波及無辜和子彈距離這麼的近，附近的居民真的是嚇壞了。
居民：「嚇死人了，我每天經過的地方，怎麼會發生這種事情。」
槍手整個犯案過程從11點53分06秒停車沒有直接下車，等了大約五分鐘後看到目標出現才下車，從店外打到店內，經過兩波槍擊，再回到車上犯案時間不到1分鐘，總共開了26槍，彈痕累累，行徑十分囂張。
尋仇對象中槍傷重不治，也波及一對正在用餐的夫妻無辜受害。
低頭族小心！長時間使用3C 45歲上班族頭劇痛像遭鞭打
45歲張先生數天前半邊後腦勺刺痛，痛到像被鞭打，甚至梳頭時會半邊頭皮麻痛，但無頭痛病史，擔心是腦瘤。幸好就醫檢查發現是枕神經痛，與工作長期打電腦有關。
書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，枕神經痛是指頭部後側大枕神經及小枕神經受到壓迫或是被肌肉群卡住所造成的現象，通常會以陣發性疼痛表現，每次疼痛短暫，可能不到1秒。
枕神經痛的疼痛位置是位於單側的後方枕部，除了突然的疼痛外，可能還會伴隨著視力模糊、對光敏感、眼睛後方或兩太陽穴疼痛等。
黃婷毓分享個案，張先生非常認真工作，長時間坐著使用電腦、鮮少休息。數天前突然半邊後腦勺刺痛，起先不以為意，但疼痛頻率愈來愈高，一陣劇烈抽痛全身都要跳起來，就像被鞭子抽打一般。梳頭時也伴隨半邊頭皮麻痛。
張先生之前並無頭痛病史，他非常擔心是不是頭部有什麼狀況，甚至擔心是腦瘤，緊張地就醫。經醫師詢問病史及理學檢查，診斷為枕神經痛，經藥物治療已痊癒。
黃婷毓表示，枕神經痛好發於低頭族、長時間使用電腦的上班族、做長期仰頭的工作者等。由於每次疼痛的感覺強烈，而且無法預測，讓人困擾，若未儘早治療，疼痛感會加劇，頻率也會增加，除了影響日常活動外，睡眠也會被干擾。
枕神經痛患者若沒有調整生活習慣，疼痛可能復發。黃婷毓建議，長時間久坐電腦桌前的工作者最好每半小時起來伸展頸部肌肉，平常也可做一些運動伸展或強化頸部肌肉。若出現疼痛症狀，儘快就醫，不要讓枕神經痛一來再來。
至於枕神經痛的治療，分為口服藥物治療、物理治療及枕骨神經阻斷。口服藥物包括口服非類固醇消炎止痛藥及神經肌肉鬆弛劑；物理治療部分則建議使用熱敷，讓局部僵硬的肌肉鬆開，並配合適當休息。枕骨神經阻斷則是局部施打類固醇或神經麻醉劑。
黃婷毓表示，特別注意的是，枕神經痛患者在疼痛期間不建議按摩，因為有可能使急性發炎反應更為劇烈，使疼痛情況惡化。
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